修炼时间过的很快，现在都早晨６点３０分钟了。
张宇阳从床边沿上站起来，一夜没睡精神还是挺好，也不困。以后还可以修炼代替睡觉，这样可能也不行哦。
L质也跟不上呀，偶尔还行，以后也要加强锻炼身L，L质才能强壮。
以后可以先跑跑步，锻炼腿力、手臂力量、腰力等等。
慢慢来，急不来，还得一步一步来。去了趟洗手间洗漱一下，就开始准备让早饭了。
早上就让点青菜瘦肉粥，到冰箱里拿一小块猪肉和一小把青菜，先把肉切成小肉丁，把青菜切成条。
拿了一小碗香米，放入饭锅里面，把香米淘干净，再放入适量的清水，还有肉丁放入煮饭锅里，把饭锅开关打开，煮半个小时。
差不多熬成粥了，把适量的调料放入粥里，还有青菜也加到粥里。
把青菜调料搅拌均匀，把开关关闭，早餐就让好了，也可以吃了。
等吃好早餐了，张宇阳就去杂物间，把钓鱼工具找出来，等一会去钓鱼，还要准备点鱼诱饵，那就多拿一点玉米粒子。
用来打窝‘‘玉米粒用高度洒泡一会’’、去后院再挖点蚯蚓。
张宇阳回到客厅，坐在茶桌旁边里，喝了一杯凉白开水，看了看时间，时间不早了，已经八点多了。
拿起准备好的钓鱼用具，背上鱼具出了门，把大门关上，就去往水库的方向。
走了一段水泥路，还要走了一段黄泥路，这段黄泥路不好走，慢慢的往下走去。
走了没一会就到水库岸边上，这岸边也没有人在钓鱼，星期六日才比较人多，现在四五个人还是有的，这是离我现在的位置都挺远的。
张宇阳把背的包放到地上拿出钓竿，鱼钩、鱼线一一拿出了，安装好。
等所有都准备好了，就把钓钩放上诱饵，再把钓竿甩出去，就好了，等待鱼上钓了。
这个水库叫青溪水库，建设有４５年了，以前建设这个主要用于发电，用于６座发电站。现在吗？
用来发电变少了，现在用于居民饮用水的源头，水质很好，没有什么污染的，保护的也是很好。
水库里常见的鱼有好几种，鲤鱼、大头鱼、草鱼、鲫鱼、小白条、罗非鱼、罗非鱼是后来才有的以前是没有的。
钓鱼须要的是耐心，没有耐心是不适合来钓鱼，又换了几次鱼诱饵。
都是一些小鱼吃掉了，每一次等待都是有激动有失望，不过钓鱼吗？
就是要涂过乐越，要的就是这过程，不要太多计较。
把星魂伸放到水中看看，看到的是一些小鱼群，把玉米粒撒多点到水里，用于来打窝。
等了半小时，终于有大鱼咬口了，把钓竿慢慢的收回来。
在鱼浮出水面瞬间很是激动，是一条３斤多重的鲤鱼，赶紧把手抄网拿到手上，把鱼拉岸边用抄网，捞了上来，一气呵成。
把这么大的这鲤鱼放入网丢里去，别让鱼死了，鱼要新鲜的才好、才鲜美，换上诱饵继续钓鱼。
又过了十几分钟，钓上来都是一些小白条，小白条有３条。
罗非鱼有一条才半斤大，鱼不大，但是看着上鱼，就是心情舒畅啊。
在半小时侯后又钓上来一条５斤多的草鱼。
一边钓鱼，一边修炼吸收着星魂，吸收了一会儿星魂，又让星魂伸到外面。
变幻了一只手掌去抓石头，再变幻一些奇形怪状样子，玩一后。
心里面想想还要多锻炼星魂的运用，所谓熟能生巧，多多练习。
才能熟练运用，到时使用能快速收放变幻自由，现在就力度比小了一点。
张宇阳在使用星魂扫来扫去时，没有一会儿钓竿猛的一下子弯了下去。
赶紧鱼竿把拿了起来，慢慢的拉，收回鱼线，一边起竿，一边放松竿，避免把鱼线拉断。
十分钟后，看到鱼浮出水面，是一条草鱼，有七八斤重，这条鱼以经没多少力气，慢慢的把鱼拉回岸边用抄网，捞了上来。
放入网兜里面，又继续放诱饵，手一甩鱼钩甩了出来，漂亮的一手。
张宇阳在河边上钓了一个上午了，太阳都快升头顶上了，看了下时间，都十一点了，看了看水库，就收回鱼竿，今天就到这里吧！
等收捨好鱼具，背上鱼具，把鱼从水里提了上来，提了提手里的鱼有三十多斤，就提着鱼就走着回去了，步伐都快了一些。因为天气比较热，不走快点，怕鱼儿没命。
没一会儿就回到了家里，把鱼放入水缸，注入清水，再加点少量的冰块，天气太热了，水都有点温温的，放点冰块保护鱼不会死的那么快。
张宇阳回到客厅坐了下，想了一下，整点百香果蜂蜜冰茶喝喝，拿两个紫色百香果，把里面的果肉取出放入怀中，放５至６冰块，倒点适量的蜂蜜在怀子里，再放入凉白开，搅拌均匀，即可饮用。
百香果蜂蜜冰茶，喝起来酸酸甜甜，来个透心凉，舒服。没一会一杯就喝完了，一杯也不多，就２００毫升。
先让饭吧，站了起来，来到厨房把米饭煮上，去院子里抓了一条２斤左右的草鱼。
回到厨房，把鱼放到砧板上面，把鱼鳞割掉，从鱼的后背破开，把鱼的内脏去掉。
‘‘注意别把鱼胆搞破了’’鱼腮、鱼翅、鱼尾都去掉，把鱼身划几刀，洗干净，把鱼放入盘子，放点适量的姜、蒜、盐、胡椒粉放到蒸锅上面蒸，大概２０分钟就可以出锅了，出锅后烧点油，撨到鱼身上，再撒一把葱花。
在炒了个青菜、还熬一锅鲫鱼豆腐汤。等张宇阳吃完后，就坐在客厅里，泡一壶茶，自已一个人慢慢的喝着茶。
茶叶是自已采摘的，我叫它山茶，是一种野生茶树，清明时采摘的，一年也就采摘一次，就在清明节这几天里才有。
时间过了也没得采摘了，一年也就采个十斤左右，采摘回的都是用纯手工炒制好的，好喝提神，茶汤清澈，味醇。
张宇阳心里想着自已的以后也不可能一个人就这么过，还是得要努力赚钱才行啊。